Занятия на кардиотренажерах
Компания: АНО оздоровительный клуб ,,Помогая себе, помогаешь другим,,
Категория: Физическая культура и массовый спорт
Регион: Татарстан
Целевая аудитория: Пожилые люди, Родители с детьми, Люди с ограниченными возможностями, инвалиды, Сельские жители, Социально-незащищенные жители, Молодежь, Дошкольники, Учащиеся младших классов, Учащиеся средней школы, Студенты, Работающая молодежь, Взрослые от 30 до 45 лет, Взрослые от 45 до 60 лет, Неполные семьи, Некоммерческие организации
Категория: Физическая культура и массовый спорт
Регион: Татарстан
Целевая аудитория: Пожилые люди, Родители с детьми, Люди с ограниченными возможностями, инвалиды, Сельские жители, Социально-незащищенные жители, Молодежь, Дошкольники, Учащиеся младших классов, Учащиеся средней школы, Студенты, Работающая молодежь, Взрослые от 30 до 45 лет, Взрослые от 45 до 60 лет, Неполные семьи, Некоммерческие организации
Занятия на кардиотренажерах.
Занятия на кардиотренажерах проводятся по 45 минут. Вначале хотьба на беговой дорожке 15 минут, с последующей увеличением нагрузки . Затем на электрическом тренажерах (укрепление мышц спины и ног), после велотренажер. Вконце тренировки иппотренажер. Имитация верховой езды на лошади.